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[Vibecast]
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Vibecast: Amar sem padrões e somatização
Você já ouviu dizer que o “corpo fala”? Muitas vezes quando vivenciamos situações desagradáveis, desconfortáveis ou que aparentam ser sem sentido para nós em determinado momento, é comum ver uma resposta direta do corpo, seja com dores musculares, desmotivação e entre outros, o nosso subconsciente age como um alerta para repensarmos nossas escolhas e buscar …
Vibecast: Chip da Beleza e ISTs
As novidades não param! Em um mundo conectado pela internet, é possível ter acesso a diversos tipos de informação ao mesmo tempo, por isso, é importante ter precaução e investigar a origem e a veracidade de tudo que lemos pela internet. Afinal, é muito comum vermos mensagens sendo distorcidas, produtos vendidos de forma milagrosa e …
Vibecast: Ditadura Fitness e Menopausa
“Bem-estar” – Palavra composta com inúmeros significados e interpretações, dentre elas: estado de satisfação plena das exigências do corpo e/ou do espírito; sensação de segurança, conforto e tranquilidade. Na prática, estabelecer o respeito e a conexão entre seu corpo e sua mente para que juntos caminhem em harmonia e equilíbrio, é se permitir viver seu …
Vibecast: Sororidade e Hormônios
Uma andorinha não faz verão. Inclusive, juntas, o vôo fica mais bonito e seguro na estação. E já que estamos falando de estar em movimento, o que será que mantém nosso corpo em equilíbrio? O Vibecast vai te contar. Nos episódios #15 e #16, o assunto foi Sororidade e Hormônios. Sempre acompanhada de gente fina, …
Vibecast: Alimentação e Relações Saudáveis
Você já ouviu aquele ditado “Você é o que você come”? Ou “Não existe rosa sem espinho”? A verdade é que esses ditados populares nos ajudam a compreender a nossa relação conosco e com o universo a nossa volta, desde a nossa relação com a comida até os nossos relacionamentos pessoais. Mas como eles se …
