Reveja suas prioridades!

Vamos parar um pouquinho e refletir sobre sua saúde? Eu sou a Renata Meiga, médica de família e paliativista. Estou aqui para o seu momento de ÁUDIO-CUIDADO – a nova coluna da Novabrasil para te ajudar a cuidar mais de você. Hoje te convido a falar sobre suas prioridades.

Chegamos a 3º semana de outubro, seguindo na pauta Outubro Rosa… e que legal que temos a visibilidade de um mês todinho para olharmos para uma questão de saúde tão importante para a mulher. Mas que tal expandirmos isso para todas as suas questões de saúde? 

Escolher um mês para olharmos para nós é importante mas também sintomático: será que a gente precisaria de um mês especifico se nos olhássemos e nos cuidássemos o  ano todo?

Será que estamos nos priorizando ou só cumprindo agendas? Será saudável alguém ter que nos alertar que precisamos nos cuidar? Essa não deveria ser a nossas principais prioridades?

E por que não é? Existem mil respostas pra essa pergunta, mas a que preenche o seu questionamento só você vai saber.

Então para ai no seu carro ou no transporte publico… aproveita esse “transitinho chato” , ou ai na sua casa ou no trabalho…. mas para uns segundinhos e responde pra você mesma: Por que eu não sou a minha principal prioridade? Porque tem que vir um tal de um mês rosa com uma tal de uma médica pra me lembrar o que deveria ser tão obvio?

Talvez te doa descobrir porque você tem se deixado de lado, mas eu te garanto que vai te abrir portas pra que você viva uma vida muito mais feliz, saudável e verdadeira!

Ficou com alguma dúvida sobre o papo de hoje ou gostaria de compartilhar alguma experiência pessoal? Pode mandar no @novabrasil ou no @renata_meiga no Instagram e vamos conversar.