Adriana Rielo: “Como as cores influenciam a nossa vida”

Adriana Rielo
16:09 04.06.2025
Autor

Adriana Rielo

Especialista em organização
Colunista

Adriana Rielo: “Como as cores influenciam a nossa vida”

Segundo estudos e especialistas, as cores desempenham um papel significativo na nossa energia, poder, criatividade e foco

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- 04.06.2025 - 16:09
Adriana Rielo: “Como as cores influenciam a nossa vida”
Foto: Divulgação.

Quando fiz Jornalismo, tive aulas sobre Psicologia da Comunicação e como ela influencia direta e indiretamente no dia a dia de todos nós, consciente ou inconscientemente. Em uma das teorias, o estudo foi sobre o uso das cores e como elas estimulam nossa mente.

A partir disso, passei a ter interesse pelo assunto, incluindo o estudo da cromoterapia, e aplicá-lo nas várias áreas da minha vida.

Segundo estudos e especialistas, as cores desempenham um papel significativo na nossa energia, poder, criatividade e foco.

As cores das roupas que vestimos, por exemplo, podem influenciar no nosso humor, como nos sentimos, impressões dos outros sobre nós, em reuniões de trabalho, entrevistas, encontros, etc. Nos ambientes, a escolha da cor é um passo a ser considerado para nos deixar mais produtivos, ativos ou relaxados.

Aqui algumas sensações e emoções estimuladas pelas cores:

Amarelo – criatividade, energia, alegria, prosperidade, intuição, luz.
‼️ Em excesso pode induzir à ansiedade e cansaço.

Azul – alivia tensão, auxilia na comunicação, produtividade, harmonia, fidelidade, confiança.
‼️ Em excesso pode reduzir o apetite.

Branco – paz, tranquilidade, limpeza, pureza, serenidade, criatividade.
‼️ Em excesso pode induzir à frieza.

Cinza – é uma cor neutra e pode ser usada, como o preto, para detalhes, priorizando mais as cores vivas.
‼️ Em excesso pode causar tristeza, depressão.

Dourado e prateado – poder, riqueza, vitória.

Laranja – energia, alegria, vitalidade, bom humor.
‼️ Em excesso, irritação.

Veja também:

Marrom – segurança, harmonia, estabilidade, seriedade, discrição.

Preto – sobriedade, mistério, discrição, elegância.
‼️ Em excesso, tristeza, depressão.

Roxo – atua sobre a respiração e ritmo cardíaco, criatividade, calma, harmonia.
‼️ Em excesso pode ter efeito contrário.

Verde – equilíbrio, produtividade, saúde, altruísmo, cooperação, harmonia, calmante, inovação, crescimento.

Vermelho – estimula a atividade cerebral, alegria, energia, ânimo, atrai atenção, estimula apetite.
‼️ Em excesso, irritação.

Foto: Divulgação.

Agora muito importante: como gosto sempre de afirmar que na organização não tem regra, da mesma forma digo isso em relação ao uso das cores pois, cada um é um, cada personalidade é uma, e devemos ter em mente o que é melhor para nós e como nos sentimos em relação a elas.

Para estudo mais detalhado, podemos contar com profissionais especializados em coloração pessoal e design de interiores que certamente desenvolvem um parecer mais assertivo sobre o ideal para cada um de nós.

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Adriana Rielo

Adriana Rielo, jornalista, ex-assessora de imprensa, produtora, uniu todas as habilidades que adquiriu na sua vida profissional, nas áreas de comunicação, planejamento e logística, para empreender na carreira de Personal Organizer. Hoje, como Especialista em Organização, atua no mercado desde 2017, na @organizacaopraticacriativa, e trabalha com foco em três pilares: produtividade, tempo e bem-estar. “A organização faz parte da nossa vida, ela é muita ampla, e nos ajuda em qualquer aspecto do nosso dia a dia”, ela diz.

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