Como prevenir cáries em crianças: o papel dos pais nos cuidados bucais desde o primeiro dente

Os cuidados com a saúde bucal na infância devem começar cedo — ainda no primeiro ano de vida. No entanto, muitos pais ainda têm dúvidas sobre a necessidade de levar bebês ao dentista, o uso do flúor e a melhor forma de prevenir cáries, o que pode comprometer a saúde dos dentes permanentes no futuro.

Primeira consulta deve ocorrer no primeiro ano

De acordo com a cirurgiã-dentista Junia Carolina Linhares Ferrari, a primeira visita ao dentista deve ocorrer logo no primeiro ano de vida, quando geralmente surgem os primeiros dentes. “Esse acompanhamento precoce é importante para que os pais recebam todas as orientações necessárias sobre a prevenção da cárie e outras alterações bucais”, explica a especialista.

A cárie dentária, embora seja evitável, ainda é bastante comum na infância. Ela ocorre por uma combinação entre o acúmulo de placa bacteriana e o consumo frequente de alimentos açucarados — especialmente sem uma escovação adequada. Ao contrário do que se pensava, a doença hoje não é mais considerada transmissível.

Açúcar e escovação: os principais cuidados

A alimentação tem papel crucial na prevenção da cárie. Doces, balas, iogurtes açucarados, sucos industrializados e outros alimentos ricos em açúcar alimentam bactérias presentes na boca que produzem ácidos, desgastando os dentes. A situação se agrava quando essas substâncias são consumidas à noite ou por meio de mamadeiras.

Outro ponto de atenção é a higiene: crianças pequenas não têm coordenação motora suficiente para escovar os dentes sozinhas. “A escovação deve ser feita por um adulto até cerca dos seis ou sete anos de idade”, reforça a dentista. Depois disso, os pequenos podem assumir a tarefa com supervisão.

Flúor desde o início: um aliado poderoso

Um dos mitos mais comuns é sobre o uso do flúor em crianças pequenas. De acordo com a Dra. Junia, o uso de pasta de dente com flúor está recomendado desde o nascimento do primeiro dente — com concentração igual ou superior a 1.000 ppm. A quantidade deve ser mínima, equivalente a um grão de arroz, até que a criança aprenda a cuspir.

“O flúor fortalece o esmalte dos dentes e ajuda a prevenir lesões cariosas. Quando aliado ao uso do fio dental e ao consumo controlado de açúcar, é a forma mais eficaz de evitar cáries”, afirma.

Prevenção é melhor que tratamento

Além dos cuidados diários, visitas frequentes ao dentista são fundamentais para monitorar a saúde bucal da criança. Com informação correta, orientação especializada e bons hábitos desde cedo, é possível prevenir problemas mais sérios e garantir um sorriso saudável por toda a vida.