ÁUDIO CUIDADO: Masculinidade Madura

Vamos parar um pouquinho e refletir sobre sua saúde? Eu sou a Renata Meiga, médica de família e paliativista. Estou aqui para o seu momento de ÁUDIO-CUIDADO – a coluna da Novabrasil para te ajudar a cuidar mais de você. Chegamos ao final do Novembro Azul, precisamos falar sobre masculinidade madura.

Eu espero que você que me ouviu tenha conseguido para para olhar para sua saúde, perceber-se, aceitar-se, acolher-se!

Espero que você tenha entendido de uma vez por todas que prevenir sempre vai ser melhor do que remediar. Que vive mais quem se cuida mais. 

Que a vida não se trata só de ser forte. Que vulnerabilidade é o ato mais corajoso que você pode ter consigo. 

Que você não precisa ser o mais forte, o mais rico. Que você não precisa querer transar todo dia. Você nem precisa querer transar mais e está tudo bem. 

Você só precisa entender que dentro desse seu corpo não existe um super herói, mas sim um homem… que pode ser super às vezes, mas não dá para ser sempre.

E, às vezes precisa chorar, entender que não dá para dar conta de tudo, que tá tudo bem se abrir e se lamentar. Que ter rede de apoio é estratégico e seguro. 

Que masculinidade madura é ser sensível, é tentar se desconstruir todo dia. É tentar ser a sua melhor versão em todas as oportunidades.

É ter valores femininos, é reconhecer o direito de ambos os sexos. É saber que não precisa se encaixar em caixinha nenhuma. Basta ser sincero e generoso com você mesmo!

Que você a partir de hoje se escolha todos os dias!!!