Saudade que cura: como memórias afetivas podem aliviar depressão

Primeira Saudade: Como a Infância Molda Nossos Vínculos Emocionais

Saudade e Infância

G1 Globo

Vídeos com memórias pessoais ajudam na redução da depressão 

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Metodologia  do estudo:

Cheiros, sabores, canções: Memórias que tocam a alma

Muitas formas de saudade

Participantes relataram melhora significativa no humor e bem-estar

Resultados e reflexões:

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Participantes relataram melhora significativa no humor e bem-estar

Resgatar histórias, afetos e raízes:

  Saudade que cura? Sim! Relembrar momentos bons pode aliviar a tristeza e até ajudar no combate à depressão. Descubra como a saudade pode ser uma aliada da saúde emocional no site da Novabrasil