[O que é SOP]

Vibecast: Culpa e SOP

Quem nunca sentiu culpa por uma coisa que fez ou deixou de fazer? Culpa de comer, de sentir raiva? Muitas vezes, nos vemos cercadas e sufocadas com tanta culpa. Mas, será que precisa sentir tudo isso? Como lidar? Vem conversar com a gente no Vibecast! Além de falar sobre a autossabotagem que a culpabilização nos …