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Daqui Pra Frente com Inês de Castro

Jornalista, escritora e radialista

Bem viver

Letramento etário

Chamar de “senhorinha” ou dizer que já estamos “com certa idade” ofende mais do que a palavra velho

Letramento etário
Letramento etário
Jornalismo

Cinco comportamentos que aumentam risco de demência

Valorizar os afetos positivos e estar aberto às novas experiências pode reduzir os riscos de Alzheimer e outras demências

Cinco comportamentos que aumentam risco de demência
Cinco comportamentos que aumentam risco de demência
Bem viver

Inês de Castro: “Divorciar para continuar”; entenda

Colocar ponto final num casamento que já não traz felicidade é porta aberta para uma vida com mais perspectiva e mais longeva

Inês de Castro: “Divorciar para continuar”; entenda
Inês de Castro: “Divorciar para continuar”; entenda
Bem viver

Álcool sem limite de segurança

Os idosos são a faixa da população que mais sofre com os efeitos do álcool, principalmente se esse consumo estiver associado aos medicamentos para dormir

Álcool sem limite de segurança
Álcool sem limite de segurança
Bem viver

Subvagas, as migalhas para os 60+

Algumas empresa propagandeiam seus programas de inclusão etária. Na prática, o que andam oferecendo são vagas menores para quem tem conhecimento, experiência e muito potencial

Subvagas, as migalhas para os 60+
Subvagas, as migalhas para os 60+
Longevidade

Inês de Castro: “Demência evitável, entenda”

Entre os fatores que podem levar à demência na velhice, o isolamento social é um dos que podemos escapar ao longo da vida

Inês de Castro: “Demência evitável, entenda”
Inês de Castro: “Demência evitável, entenda”
Longevidade

Inês de Castro: “Fazer planos não é coisa de jovem”

Ter projetos a curto, médio e longo prazo contribui para um envelhecimento com qualidade

Inês de Castro: “Fazer planos não é coisa de jovem”
Inês de Castro: “Fazer planos não é coisa de jovem”
Longevidade

Inês de Castro: “Quando é que a gente fica velho”

Muito além dos marcadores biológicos, a velhice também pode ser definida através do estado de espírito de cada um

Inês de Castro: “Quando é que a gente fica velho”
Inês de Castro: “Quando é que a gente fica velho”