Bruna Henares: “Pressão 120 por 8 é normal?”
Bruna Henares: “Pressão 120 por 8 é normal?”
Novas diretrizes focam nos resultados que realmente importam; entenda
Recentemente, foram publicadas novas diretrizes da Sociedade Europeia de Cardiologia, trazendo atualizações importantes sobre a classificação da hipertensão arterial.
O conhecido 12 por 8, ou 120×80 mmHg, já não é mais considerado “normal”. Com isso, iremos mudar o nome da nossa coluna para destacar esse tema tão relevante!
Nova Classificação:
• Normal: Pressão abaixo de 120x70 mmHg
• Pressão Arterial Elevada: Pressão entre 120x70 e abaixo de 140x90 mmHg
• Hipertensão Arterial: Pressão acima de 140x90 mmHg
Essa nova classificação ajuda a identificar pessoas com maior risco, mesmo que ainda não sejam consideradas hipertensas.
Nesta fase, a prioridade é promover mudanças no estilo de vida: manter o peso sob controle, praticar atividade física, realizar acompanhamento regular e identificar aqueles com maior risco de complicações que já possam precisar de tratamento.
As novas diretrizes focam nos resultados que realmente importam: prevenir infarto agudo do miocárdio, acidente vascular cerebral (ou “derrame”) e outros problemas graves, e não apenas baixar os números da pressão.
É recomendável medir a pressão em casa com o monitoramento residencial da pressão arterial (MRPA) ou realizar exames como o MAPA (monitoramento ambulatorial da pressão arterial) para evitar a chamada “hipertensão do jaleco branco” — quando a pressão aumenta apenas na presença do médico.
Em breve, teremos também a atualização da diretriz brasileira de Cardiologia com essas novas recomendações.